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羽毛球后场击高远球技术

2013-01-08 11:58 作者:羽球吧 来源: 本站 浏览: 我要评论 字号:

摘要: 羽毛球后场击高远球技术,后场击高远球是把球打得既高又远,使球飞行至对方场地的端线卜空后垂直下落到端线附近场区内酌一种击球方式。它包括后场止手击高远球、头顶击高远球和反手击高远球三种方法。由于后场高远球飞行的弧度高、速度慢,运动员一般是在自己处于被动的情况下,为...

羽毛球后场击高远球技术,后场击高远球是把球打得既高又远,使球飞行至对方场地的端线卜空后垂直下落到端线附近场区内酌一种击球方式。它包括后场止手击高远球、头顶击高远球和反手击高远球三种方法。由于后场高远球飞行的弧度高、速度慢,运动员一般是在自己处于被动的情况下,为了争取时间、调整场上位置、争取变被动为主动时而打出高远球。

击高远球的目的是使对方远离球场中心位置,被迫退到端线附近去击球,如果运用得当的话,高远球也能为进攻创造良好条件,赢得战略上的优势.

羽毛球后场击高远球技术

(1)准备姿势:左脚在前,右脚在后,侧身对网。右手正手提拍屈肘于体侧,上、前臂间夹角为45。左右;左手自然上举,保持平衡,双眼注视来球力向。

  (2)引伯动作:当球F落到一定的高度时,于肘上拾,手臂后倒引仙,以肩为轴做凹环动作;前臂充分向后下方摆动并外旋,手腕充分伸展;左手随转体协调屈臂向身体左侧下降。

 (3)击球动作:击球别前臂急速内旋并带动于腕加速向前上方挥动,手腕屈收,手指屈指发力,用正拍面将球击出。市球点选在右肩的前—卜方。其高度以持拍手臂白然伸直击球为球点选在右肩的前—卜方。其高度以持拍手臂白然伸直击球为灾。

(4)击球后动作:心手随击球后的惯性向左前下方挥动,顺势收回至体前,呈接球前的准备姿势。

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